Sindromul ochilor uscati

Sindromul ochilor uscati

Sindromul ochilor uscati este o afectiune din ce in ce mai des intalnita, cauzele acesteia fiind variate, la fel si tratamentele care ne vin in ajutor in cazul in care suferim de aceasta afectiune.

Keratoconjunctivita Sicca, Keratitis Sicca sau Xerophthalmia, cum ii este numele in termeni de specialitate, se manifesta printr-o uscaciune deranjanta a ochilor care poate duce la inflamarea corneei si conjunctivita.

Simptomele acestei afectiuni sunt numeroase, persistente si se agraveaza de la o zi la alta in lipsa unui tratament adecvat: uscaciune, senzatie de arsura sau de praf in ochi, mancarime, intepaturi, durere, roseata, presiune in spatele ochilor, chiar si lacrimare abundenta cauzata de iritarea ochilor uscati. Simptomele se pot agrava

Cauzele aparitiei sindromului ochilor uscati sunt si ele variate, deficienta de producere a lacrimilor fiind cea mai des intalnita: glanda lacrimala nu produce suficiente lacrimi pentru a pastra intregul tesut conjunctiv si cornea acoperite, uneori din cauze naturale, alteori din cauza anumitor medicamente (anticonceptionale, antihistamine, diuretice, sedative).

Exista de asemenea cazuri in care glanda lacrimala functioneaza, insa lacrimile pe care le produse au o compozitie care duce la o evaporarea prea rapida sau o distrugere prematura a lacrimilor.

Alte cauze ale aparitiei acestui sindrom sunt: inaintarea in varsta, diabetul, purtarea lentilelor de contact, operatii sau traume in zona ochilor, blefarita si rosacea, deficienta de vitamina A, conjunctivite.

Diagnosticul este stabilit de catre un medic specializat (ORL) si poate include si anumite teste cu scopul de a vedea cauza si gravitatea afectiunii. Tot medicul este cel care stabileste tratamentul care trebuie urmat, asadar se impune o vizita la medic in momentul in care oricare din simptomele de mai sus isi face simtita prezenta.

Pana vine ziua programarii la medic si eventual, daca medicul recomanda, in paralel cu tratamentul indicat de acesta puteti apela la cateva solutii din natura.

Ulei de peste

Continand vitaminele A si D si acizi grasi Omega3, elemente care ajuta glanda lacrimala sa produca lacrimi. Rezultatele unui studiu date publicitatii in martie 2011 efectuat pe 36 de pacienti diagnosticati cu sindromul ochilor uscati releva faptul ca Omega3, desi nu schimba compozitia si nici rata de evaporare a lacrimilor, creste productia si volumul de picaturi care protejeaza ochiul.

Seminte de in

Cu un continut ridicat de acizi grasi polinesaturati (28%), printre care Omega3, semintele de in au acelasi efect ca si uleiul de peste, fiind chiar mai usor de consumat decat uleiul de peste (mai ales in cazul persoanelor alergice la peste). Se pot lua chiar si capsule de seminte de in, 1-3 pe zi (in functie de gramaje), precum si ulei din seminte de in (daca se suporta, 2 lingurite/zi).

Infuzii de plante

Albastrelele si musetelul iti pot atenua simptomele ochilor uscati: faceti un macerat de 1-2 lingurite de plante in 200ml de apa, strecurati-l si peste planta adaugati alti 150ml de apa clocotita. Dupa 15 minute strecurati si combinati cele 2 infuzii. Cu rezultatul obtinut puteti face spalaturi sau puteti aplica comprese pe care le lasati sa actioneze 30 de minute.

Apa calda zilnic

Usturimea, mancarimea si senzatia de nisip in ochi pot fi atenuate ca si simptome prin aplicarea unei comprese sterile inmuiata in apa calda, timp de 15 minute, de 3 ori pe zi. 

Insistam asupra faptului ca tratamentele mentionate mai sus nu vindeca, ci doar amelioreaza simptomele, medicul fiind in masura sa stabileasca tratamentul corespunzator.

Putem preveni sindromul ochilor uscati?

Tinand cont de cauzele care duc la aparitia sindromului, sunt cateva elemente care pot ajuta la prevenirea acestui sindrom: clipirea frecventa cand ne aflam in fata monitorului/televizorului, folosirea unui umidificator in camera si a ochelarilor de soara afara, evitarea utilizarii lentilelor de contact si a anumitor medicamente (daca este posibil).

Imagine: FreeDigitalPhotos

Share this